Shiatsu

Was ist Shiatsu?

  • Shiatsu ist eine japanische Therapiemethode und bedeutet „Fingerdruck“. Es ist eine anerkannte Methode der KomplementärTherapie
  • Zen Shiatsu ist ein Shiatsu-Stil, der von Herr Shizuto Masunaga begründet wurde und seine Wurzeln in der östlichen (TCM) und westlichen Medizin, Psychologie und dem Zen Buddhismus hat

Warum Shiatsu?

  • Gemäss der östlichen Medizin fliesst in unserem Körper Energie (Qi) durch die Energiebahnen (Meridiane)
  • Wird dieser Energiefluss blockiert, ist der Körper nicht mehr in der Lage das Gleichgewicht herzustellen. Die Folge: Beschwerden oder Krankheiten wie Unwohlsein, Schmerzen, Schlaflosigkeit und Verspannungen entstehen
  • Mit Shiatsu wird der Energiefluss durch sanften Druck auf die Meridiane angeregt und ausgeglichen:
    • energetische Blockaden werden gelöst
    • es wird oft als Entspannung erlebt und fördert dadurch das Wohlbefinden
    • stärkt die Selbstheilungskraft des Körpers
  • Ermöglicht dem Shiatsu-Empfangenden seinen Körper besser wahrzunehmen und das Selbsterkennen und Loslassen von alten Gewohnheiten, die zu Krankheiten führen könnten
  • Shiatsu hat eine vorbeugende und heilende Wirkung auf Körper, Geist und Seele

Anwendungsbereiche von Shiatsu

  • Als Ergänzung einer ärztlichen Behandlung
  • Zur Vorbeugung von Krankheiten
  • Begleitung während der Schwangerschaft und nach der Geburt
  • Verspannungen verschiedener Art
  • Schmerzen jeglicher Art
  • Müdigkeit, Erschöpfung
  • Nervosität, Unruhe, Schlafstörungen
  • Konzentrationsschwierigkeiten, geistige Erschöpfung, übermässige Sorgen
  • Stress, Burnout, Angstzustände, Lebenskrisen, Depressive Verstimmungen
  • Kreislauf-, Atembeschwerden
  • Allergien, häufige Erkältungen
  • Magen- Darmstörungen
  • Zyklusstörungen
  • und viele andere...

Shiatsu auslassen bei

Akutem Fieber, akutem Schmerzzustand, frischem Trauma, schwerwiegenden Erkrankungen

Wichtig

  • Eine Shiatsu Behandlung kann nicht einen Arztbesuch ersetzen
  • Im Krankheitsfalle sind medizinische Abklärungen vorzunehmen


Elisabete Garcia Cerqueira | Dipl. Zen Shiatsu Therapeutin SGS | EMR und ASCA anerkannt | Email:elisabete@shiatsu4seasons.ch ©2016